随着社会的发展，人们观念的改变，现如今婚前性行为，婚前同居已经是见怪不怪的事情，虽然性观念开放了，但是很多年轻人由于缺乏避孕知识，往往容易在性生活中出现意外，导致意外怀孕的到来，据悉我国平均每年有800万次的人工流产，其中年轻未育女性占比很大，因此想要避免人流的伤害，就需要科学的避孕!
科学避孕，方可避免人工流产的伤害
人工流产是避孕失败后的补救措施，无论是药物流产、手术流产(含无痛人流、可视人流)，对于广大女性的生殖健康有着众多不利的影响，有可能发生以下并发症：
1、近期并发症：术中出血、吸宫不全、子宫穿孔、漏吸、感染、羊水栓塞、麻醉意外、人工流产综合征等，严重时将危及患者生命。
2、远期并发症：宫颈、宫腔粘连(感染、子宫内膜过度损伤)、月经异常(经量减少、闭经)、子宫内膜异位症，继发不孕等。
3、再次妊娠时的并发症：重复人工流产则术中及术后并发症的发生率明显增高;自然流产、早产、胎盘位置异常等妊娠期异常情况的发生率明显增加。
人工流产术后要注意以下事项：
1、观察阴道流血情况：一般术后阴道流血时间不超过7天，如果阴道流血多于月经量，阴道流血时间超过10天，或出现腹痛、发热、阴道分泌物有异味等情况，应及时就诊。
2、休息：人工流产后建议休息2周，但不要过度卧床，应适量运动，有利于恢复;避免劳累，防寒保暖，预防感冒。
3、饮食：清淡、易消化饮食，适当加强营养，忌食酸、辣、生、冷等刺激性食品。
4、卫生：每日清洗外阴(忌阴道冲洗)，术后6周内禁止性生活和盆浴，以防感染;遵医嘱执行必要的治疗措施，抗感染治疗一周。
5、复诊时间：术后1个月、3个月、6个月;术后35天仍未月经复潮者，请及时到医院复查，否则可能影响治疗效果。
6、严格避孕，正确落实避孕措施：流产后2周即可恢复排卵，不及时避孕可能在月经恢复前再次妊娠;流产后1年内，尤其是6个月内再次流产称为“高危流产”，严重危害女性生殖健康。因此，流产后请及时采取有效可靠避孕措施避免再次意外妊娠。可使用短效口服避孕药避孕，应术后当日开始每晚服用一次，服21天停7天接服下一盒，12小时内如有漏服，应立即补服，并加用避孕套。
最后，提醒大家，重复人流对女性生育能力造成很大伤害，因此，2004年世界卫生组织正式发布了生殖健康战略，将“倡导科学避孕、加强流产后计划生育服务”列入“促进生殖健康”优先关注的领域。流产后优质的计划生育服务就是帮助流产后女性立即采取科学的避孕措施，避免再次怀孕，尽快的恢复身心健康，并长期坚持健康的生活方式。
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