宫颈炎发病后，会让女性产生很多不适，如果没及时治疗的话，甚至还会影响到以后的生育能力，这是很多女性朋友都关心的，因为宫颈炎对身体的严重伤害，所以建议大家就要注意做好预防了，从自己的生活小事做起，那么做好哪些小事让你远离宫颈炎呢?下面一起看下呼和浩特专家是怎么说的。
宫颈炎想要做好预防，要注意做好性生活的卫生，防止在性生活的过程中出现感染。还应该避免在月经期间或者疾病治疗期间过性生活，平时也要注意性生活的频度等。
平时要少用护垫
女性在非月经期的时候要注意少用一些护垫，可能有些女性会觉得平时用护垫，更利于外阴健康，其实不然，因为护垫一般是不透气的，长时间使用更容易滋生细菌，导致宫颈炎。
不要久坐
远离宫颈炎，日常生活中女性要注意不要长时间坐着不动，建议要多走动，尤其是常常面对电脑的女性，多腾出点时间动下身体，周末还可以选择一些户外的运动等。
宫颈炎对女性身体的危害
1、影响夫妻同房。女性患有宫颈炎，可能会在同房时出现疼痛或者阴道出血的现象，会使女性对同房失去兴趣，产生厌烦的心态，长期这样就会影响到夫妻之间的感情。
2、引发流产。女性长期受到宫颈炎的困扰，会使宫颈组织发生变化，弹性下降，使产程不顺利，从而导致女性流产。
3、引发不孕。患有宫颈炎的女性会出现宫颈分泌物明显增多的情况，并且质地粘稠，还有大量的白细胞，这对于精子的活动度是非常不利的，在夫妻同房时，会阻止精子进入宫腔，使女性无法受孕，从而引发不孕。
4、诱发其他并发症。女性患有宫颈炎，如果病原体上行感染可引起子宫内膜炎，通过宫旁韧带、淋巴管蔓延还可引起慢性盆腔炎。除此之外，还可能会引发宫颈息肉、宫颈外翻或宫颈囊肿等妇科疾病。
5、诱发宫颈癌。长期不治、或久治不愈的宫颈炎被认为是宫颈癌发病的一个因素。
以上就是做好哪些小事让你远离宫颈炎的一些介绍了，大家都明白了吗，日常中女性朋友一定要注意保护自己，尽量避免宫颈炎，万一真出现该疾病，欢迎大家可以选择呼和浩特妇科医院，这里的Leep刀技术可以帮到你，这是近年发展起来的专门用来微创性诊断和治疗宫颈疾病的专业技术。能够大大减少患者在治疗中的痛苦，达到更好的治疗效果。相关阅读：造成女性宫颈炎的原因有哪些
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