白带异常是女性常见的症状，女性朋友司空见惯就感觉不足为奇了，也不去采取什么措施去预防治疗。但是，白带异常往往预示着女性身体上的某些疾病，出现白带异常后要尽快就医，在平时生活中我们也要尽量做好预防措施。那么日常生活中我们可以怎样预防让呼和浩特妇科医院专家告诉你：
1、做好经期卫生
女性在月经期内，分泌物比较多是正常的，这阶段人体的抵抗力也是比较低，这时候要对阴道的分泌物及时清洁，勤换月经垫纸、内裤等，减少细菌乘人体虚弱时进入阴道内，引起病菌感染。
2、洁净的性生活
男女双方在进行性生活前，一定要及时对生殖弃官进行清洗，减少病菌入侵传播的机会。防止病菌感染阴道而引起炎症、肿瘤等情形出现。这样也可以较大程度上预防白带异常症状的出现。
3、穿着宽松舒适的裤子
女性在选择内裤时，尽量选择纯棉内裤，这样透气性比较好，保持外阴的干爽。也要穿着宽松的裤子，这样可以给外阴更宽裕的透气空间，防止阴潮时细菌的感染。
4、平时少用垫纸
女性在非月经期时间还是少用护垫好，因为护垫的透气性比较差，长时间护垫上的病菌会比较多。平时间在晚上睡前，最好用温水清洗外阴，这样可以更还的预防细菌的感染，减少白带异常的机会。
5、多运动
平时间多运动，多走走，能够很好增强身体的免疫力，预防病菌感染。提升身体新陈代谢功能，使得体内的分泌更加平衡，提高抗病毒能力。 相关推荐：呼和浩特白带异常检查哪里好
6、定期检查
女性不管身体有没有疾病，都要定期进行体检，以便及时发现身体的疾病情况，及早采取有效措施治疗。
白带异常也是一种病，只不过白带异常以反映身体疾病为主，身体出现白带异常后，建议你及早去医院检查治疗。
