呼和浩特妇科医院专家告诉大家其实宫颈性不孕症的出现了，发病还是非常的突然的，有的时候女性被检测出来得了不孕症之后呢，还是非常的害怕的，就需要多重视一下生活中的预防办法，生活当中的一些不良习惯也会引起疾病的发生，所以要想远离它，需要从多方面着手，那都从哪些方面来预防宫颈性不孕症呢。
1、积极避孕。与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
2、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位
3、不要纵欲乱性。性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。相关推荐：呼和浩特宫颈性不孕检查哪里好
4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。
出现了宫颈性不孕症之后呢，还是需要多考虑一些生活中的预防措施，也就是通过饮食，还有一些生活方面都是需要考虑，其实有的时候女人的健康是最重要的，尤其是不孕症的预防还是非常的有必要的。
