这8类人最招乳腺癌“喜欢”!你是属于第几类?
乳腺癌的病因尚未完全清楚,研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。
所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素,而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。
乳腺癌高危人群
1、有乳腺癌家族史
一项英国的研究报告表明,有1/3的乳腺癌患者的诱因是基因遗传。
2、月经初潮早或者绝经晚的人群
如果女性月经初潮在十二岁之前就来到,或者绝经晚于五十岁之后,那么整体经期时间比较长,是导致乳腺癌发病的因素。
3、乳腺增生多年不愈
乳腺增生患者存在某些特征,在生理期之间出现乳房胀痛,疼痛感甚至会波及到背部,在乳房周围出现边缘不明显的肿块,想要治疗所需要的治疗时间长而且并没有对应的药物,已经有研究得出,乳腺增生存在一定癌变的可能,尤其是囊性增生类型,其癌变概率一般在百分之0.35左右。
4、肥胖或摄入太多脂肪
美国跟瑞典的一项研究表明,存在厌食症的患者患乳腺癌的概率较低,而该项研究也说明,早年热量卡路里摄入情况对乳腺癌的形成会产生一定影响。
5、常用激素类药品或者化妆品
有些甾体类药物会增加患乳腺癌的概率,而且某些保健品以及化妆品当中都含有一定的致癌成分,比如邻苯二甲酸酯常见于护肤品以及指甲油当中,也会增加乳腺癌的出现概率,而女性在更年期采用激素治疗也会增加乳腺癌的发病概率,因此女性不可随便补充雌激素以及孕激素
6、多次进行流产手术
多次人工流产手术会增加患乳腺癌的概率,这是因为在进行人工流产之后,妊娠被强制性中断,这时候女性身体内激素水平会突然性下降,刚刚发育的乳腺会突然停止生长,然后复原,但是这种复原却并非完全的,很容易出现乳腺肿块或者出现乳房疼痛的症状,很容易诱发乳腺疾病,包括乳腺癌。
7、生气抑郁情绪不佳
坏情绪会导致身体酸化,人体的机能也会开始下降,容易导致气血不畅内分泌失调等等,从而引起乳腺疾病包括乳腺增生以及乳腺癌。
8、接触放射线
长期接触放射线等电磁辐射很容易使得细胞癌变。
乳腺癌的预防
1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4.积极治疗乳腺疾病。
5.不乱用外源性雌激素。
6.不长期过量饮酒。饮酒会增加患乳腺癌的概率,饮酒次数越多增加概率越大,因此预防乳腺癌还需要戒酒。
建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。
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