出现性交疼痛的情况，需要重视预防和保健，这样才会避免出现这样的疼痛情况，那么性交疼痛预防的方法是什么，呼和浩特妇科医院专家告诉大家：
性交疼痛是我们生活中常见的疾病，性交疼痛会带来极大的危害，性交疼痛的治疗固然重要，性交疼痛的预防，对性交疼痛的治疗，除器质性疾患需进行生理治疗之外，其余的一般应着重进行心理治疗。
1、 克服恐惧心理
2、 树立男女平等心理。女性的性交疼痛和困难，有许多是因为心理不平等造成的。
3、 创造好的性爱环境氛围。环境最能影响人的心理反应，作爱的环境是否合适，对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。
4、 合理进行性爱抚。这一点对于男性来说是不容忽视的，许多妻子的性交困难与疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴进入造成的。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋，在此情况下，稍微的疼痛往往觉察不到。
5、 进行阴道肌肉松弛技术练习。这一行为治疗方法对由于阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。
性交疼痛在我国的发病率日益增多，性交疼痛疾病已经成为常见的疾病。性交疼痛对患者身体造成很大的危害，所以性交疼痛的治疗非常重要，但是性交疼痛的诊断标准也极为关键的。
生活中做好全面的预防工作，只有做好了心理方面的预防，同时还是有一些生理方面的预防，那么每次做性交的时候才不会那么的疼痛。 相关推荐：呼和浩特性交疼痛怎么检查
