孕期自检是女性发现乳房疾患最直接的途径，特别是怀孕的过程中，乳房经历着丰富的变化，而且它还是孩子未来的主要“食粮”，对于孕妇本身和孩子来说都显得尤为重要。
怀孕之后，女性体内的雌激素会发生显著变化，加上产后哺育的过程，乳房会显著变大，出现肿痛、刺痛，乳头出现分泌物、发痒等症，这些变化对于第一次怀孕的女性来说是很陌生的，甚至认为这是一种病态。所以女性要提前了解一些孕期乳房自检的相关知识。
(1)注重乳房病病史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因这些病史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。
(2)重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。
(3)对初诊的乳腺疾病患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在适宜体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。
(4)检查时应光照充分，避免微小病变引起的体征被忽略。
(5)注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则;注重检查的多方面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。
(6)必要时应用一些增强体征的特殊方法，以确认某一重要体征。如乳头凹陷回缩的检查，为确认两侧乳头是否在同一水平线上，可作弯腰试验，即嘱患者上身前倾，两臂向前伸直，使乳房下垂，此时患侧乳头可因纤维组织牵拉而抬高。另外，为了与先天性及良性乳房疾病造成的乳头凹陷相鉴别，可用手轻轻向外摩挲，先天性及良性病变的乳头凹陷常可复出，而乳腺癌造成的乳头凹陷则多不能复出。又如皮肤粘连的检查，由于乳腺癌侵犯Cooper's
韧带而致皮肤下陷形成的"酒窝征"，有时也需经加强体征才能确认，可在采光较好的室内，用手轻抬乳房，并嘱患者高举双臂，使皮肤张力增强，此时可在病灶上方见到皮肤凹陷。又如肿瘤与胸壁粘连的检查，可行胸大肌试验，即嘱患者两手腰，用力使胸肌收缩时，与胸肌发生粘连者则乳房活动受限，放松时活动度增加。
(7)在有关辅助检查结果出来后，如仍难以确诊，则应回过头来再细致地对病灶部位检查，在综合分析各种检查结果时，体格检查所得的重要体征对后诊断的形成意义重大。另外，还需说明的是，在询问病史和体检时，应注意保护患者的隐私。
