确诊HIV阳性感染之后该咋办？很多A友至此就开始慌乱了，今天就来说说：
确诊后该干啥？找回理智，行动起来！
上药前该干啥？主动自学、懂辨识、积极交流分享
定期检测到底该多久做？早清楚早准备！
确诊后该干啥？找回理智，行动起来！
心理学告诉我们，人在遭遇重大挫折的时候一般会经历如下的反应：
否认（denial）、愤怒（anger）、讨价还价（bargaining）、沮丧（depression）、接纳（acceptance）。
百度百科：
库伯勒-罗丝模型五个阶段包括：
“否认”：“不会吧，不可能会是这样。我感觉没什么事啊。”
“愤怒”：“干吗啊，这不公平！这怎么可能让人接受！”
“讨价还价”：“让我活着看到我的儿子毕业就好。求你了，再给我几年时间。我什么都愿意做。”
“抑郁”：“唉，干吗还要管这些事啊？反正我都要死了。也没什么意义了。”
“接受”：“我没问题的。既然我已经没法改变这件事了，我就好好准备吧。”
确诊之后会有哪七种反应和阶段？在《积极生活手册——HIV与我的生活》的第二章中有详细的介绍，A友们可以仔细阅读。
确诊后你既可以等待自然的心理阶段逐一度过，也可以立刻行动起来，首先找回理智，和机会性感染与并发症赛跑、尽早上药治疗、及早恢复健康。
由于各地疾控中心由国家提供的免费检测CD4、病载等可能需要排队等候，除了傻等当地疾控中心艾滋科的工作人员主动打电话来，安排通知你查CD4病载上药之外，最好主动前往你所居住的区县疾控中心艾滋病防治科，或者打电话询问：近期的免费体检周期、上药所需准备的材料等具体流程和事宜。
如果免费的需要等太久（比如1-3个月之后才能完成检测、拿到结果），那就可以考虑即刻查询、比较距离最近的、最大的定点医院的费用价格，决定是否提早这个检测上药流程。当然前提是你能够自付几百到千元左右的各项体检费用。
在定点医院自费体检一般当天或几天内就能拿到全部的检测结果。这样可以尽早知道自己目前的CD4、病载等各项指标，也能据此请主治医生判断是否需要尽早上药。
目前国际推荐的是确诊后即上药。国内若CD4低于500可申请国家免费抗艾药物。但若你有固定性伴、怕感染对方，请主动说明，一般均可无论CD4多少，都能立刻开始申请服药。
由于各地情况不同，在哪里领药、需要准备哪些领药申请材料，也是需要事先落实清楚的。有的城市是在区县级的疾控中心艾滋防治科、有的城市是在社区医院或者是在定点治疗医院，而且有可能同时有好几个可以领药的发药点，可根据自己的距离远近、便利性等等因素充分评估决定。
由此也带出另一个很多A友都分不清的疑问，我们经常都在说请A友听医生的，到底是听哪个医生的？所有与治疗、药物服用等有关事宜，应该听给你开处方单确定药物组合、具备执业医师证在当地艾滋病定点治疗医院、你的专科主治医生的。其他任何人的建议均仅供参考，所有一切治疗均应以你的主治医生面对面诊断后的医嘱为准。除非是这位主治医生的上级医生，或更高一级医院的具备更丰富临床治疗经验的专科主治医生，有不同的医嘱意见。
除此之外，由A健康的A友原创的这篇文章，也推荐给新确诊的A友们，来对比看看初筛后到上药需要走哪些流程。《从初筛确诊到服药2个月的全部流程一览》
上药前该干啥？主动自学、懂辨识、积极交流分享
虽然在网络查询资料非常方便，但却处处都充满错误、迷信、谣言等的垃圾信息，或者是个人非常独特的个案治疗经验，这些都不适宜作为A友的学习资料。而且，也要留意别被一些“热心肠”给害了，诊断治疗是医生的专业。专业问题还是要交给专业的人来解决。不要相信那些「我听说」「我认为」「我朋友的朋友说」。道听途说只会害了自己。
以下内容是上药前需要尽快了解的基本知识，准备的越充分，越有利于自己妥善面对：
★《积极生活手册——HIV与我的生活》的全部章节和内容
★服用抗病毒药物需要注意的事项
★常见药物组合及其药物副作用应对
★抗病毒药物与其他药物间相互作用
★如何与HIV一起生活
如果你已经开始使用A健康自我管理支持系统，新A友可以请先把A健康内的常识区，以及推荐栏目、@A健康 、@健康资讯 发布的科普资料都仔细掌握了。这是我们众多的义工、志愿者们精心完成、挑选的科普知识，A健康希望让你尽早知道、与你健康有关的资料，都在这些里面了。
各位在A健康里面看到的资讯，这其实是很多位义工一起在幕后分工筛选、采编完成的。每一条推荐资讯，都经过层层选拔，去除掉了反科学、谣言、迷信、错误等等的信息。过不了这些关，资讯是不会出现在A健康里面的。这些都是义工们协作的力量。幕后的义工团队的协作，每一件事情，都比各位在A健康里面看到的，其实要多很多努力的。资讯推荐仅仅是近百位义工和伙伴们其中的一项工作而已。
A健康里有很多工作都是义工们在分工合作的。如果你认为自己没有擅长可以申请A健康的义工，那就请和A友们积极互动交流吧，帮助他人的过程也是成就自己。。。
A健康自我管理支持系统内设了69 个互动交流小组。咦？为什么是 69 个？Anyway～在这些小组里，有国内外友好医护人员和义工们为你答疑解惑（自己也要有自学精神哦）；有最新疾病治疗资讯更新分享；更有上药多年的A友对上药新人的安慰和帮助……A健康 希望能从生活的各方各面帮助到每一位感染者朋友。下面就来仔细看看都有哪些小组吧！
定期检测到底该多久做？早清楚早准备！
从服用抗病毒药物开始，为了能及时的发现抗病毒药物的副作用、对身体器官产生的损伤以及观察身体健康的恢复状况，要定期的做体检。
体检时间：从上药后开始计算，分为15天、1个月、2个月、3个月、6个月这五次，若6个月体检的各项指标均正常，则从服药开始的每一年进行相关体检项目。若期间有异常，则需按照主治医生的要求，增加体检频率。
具体的体检项目，则需根据服药组合等具体情况，由主治医生来确定。你也可以在A健康的推荐栏目等资讯中，查询到各种药物组合的体检内容。需要说明的是，其中的有些体检项目，是国家免费提供的，比如CD4检测、病载检测等，有的地区是半年或者一年免费体检一次。如果你按照以上时间标准来严格监控自己的身体变化情况，则这些体检均需自费检测。体检完成后，还可将体检的各项数据输入［A健康］中生成趋势曲线，实时监测自己的健康状况。
有些说医生讲了上药后一年才能做CD4、病载和其他检测的A友，其实就是上面所提到的同样一回事。如果你不缺那些个自费检查的体检费，那就比照积极生活手册、A健康推荐资讯区内的服药后检测项目，尽早、做满、做足定期各项检测，这是对自己的健康负责！
